マブ高齢者塾

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2023/10/21 記録

体重Kg 58.0 体脂肪率% 28.7 年齢 64
基礎代謝 1358 BMI 22.7 最高血圧 129
筋肉率% 24.9 内臓脂肪 10 最低血圧 75
今日の一言
秋がどんどん進んできます、気温が一桁代になって、木の葉がどんどんと落ち葉になっています。
駆け足で冬支度をしています。
植物は凄いです、山も一面緑色から秋の色に変わり冬支度しています。
我々人間も冬支度の準備をしています。
越後屋

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