| 体重Kg | 56.7 | 体脂肪率% | 26.6 | 年齢 | 62 |
| 基礎代謝 | 1345 | BMI | 22.1 | 最高血圧 | 141 |
| 筋肉率% | 25.6 | 内臓脂肪 | 10 | 最低血圧 | 75 |
| 今日の一言 何か新しい事に挑戦していますか・・・・・。 どんな小さな事でも良いから新しいものに挑戦してみて下さい。 人間は常に考えて暮らさなければダメです、今日の延長が明日ではダメなのです。 健康についても、大きな挑戦をしています。辛いけれど決断して自分の考えた方向に舵をきっています。嫌なこともあるが、だから挑戦するのです。 越後屋 |