マブ高齢者塾

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2023/10/09 記録

体重Kg 58.2体脂肪率% 26.1 年齢 63
基礎代謝 1372 BMI 22.7 最高血圧 141
筋肉率% 25.9 内臓脂肪 10 最低血圧 75
今日の一言
年を取ると入ってくる情報はテレビか新聞だけになっていまう。テレビや新聞は特異な事、滅多に起こらないことが記事になる。
それが世の中の全てだと思ったら、偏った考えになる。
年を取ると、思い込みが強くなり、中々変化するのが難しくなる。
それが老害と言われるもとになる。
越後屋

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