体重Kg 58.5 体脂肪率% 29.3 年齢 94
基礎代謝 1364 BMI 22.9 最高血圧 140
筋肉率% 24.9 内臓脂肪 11 最低血圧 75
今日の一言
「後期高齢者」になって何かいい事がありますか
!!
運転免許の更新は大変です、認知症の検査や、実地試験とう、いかに免許を止めさすかの試験です。
健康保険も「後期高齢者医療被保険証」になり保険料も高いです。
逆に高齢者いじめみたいに、保険証をマイナンバーカードにするとか国会で勝手に決めて、押し付けてきます。
越後屋
体重Kg 58.3 体脂肪率% 31.3 年齢 65
基礎代謝 1353 BMI 22.5 最高血圧 128
筋肉率% 24.1 内臓脂肪 11 最低血圧 75
今日の一言
丸瀬布の平山医院で診察を受けてきました。
結果コロナは陰性で軽い肺炎でした。特に問題は無いようです。
抗生物質を7日間飲みます。帰ってきて2回飲んだけれど、だいぶ楽になった気がする。
やっぱり病院です。
越後屋

体重Kg 58.0 体脂肪率% 30.5 年齢 65
基礎代謝 1350 BMI 22.7 最高血圧 140
筋肉率% 24.3 内臓脂肪 11 最低血圧 76
今日の一言
今日になって、だいぶ楽になったが咳と痰がまだ残っています。
体温は36.5度て高くはありません。
明日は、丸瀬布の平山医院に行ってきます、発熱外来で事前に電話を下さいと言われています。
治りかけか、節々が少し痛いです。
越後屋

体重Kg 59.0 体脂肪率% 28.5 年齢 63
基礎代謝 1350 BMI 22.5 最高血圧 129
筋肉率% 25.0 内臓脂肪 10 最低血圧 76
今日の一言
風邪ひいたかな・・・・。
咳と鼻水が出る、少し辛い感じがする。
熱は無いようだけれど、明日の朝はどうなっているか。
久しぶりの風邪症状です。
最近少し寒気がした感じでした、其のせいかも知れませんが。
摂生します。
越後屋

体重Kg 59.1 体脂肪率% 26.0 年齢 63
基礎代謝 1386 BMI 23.1 最高血圧 129
筋肉率% 26.0 内臓脂肪 11 最低血圧 74
今日の一言
春眠暁を覚えず・・・なんぼ寝てもねむいです。
今日は昼寝を20分くらいしてみます。
あまり長く寝ると夜寝れなくなると困るのでソコソコにしておきます。
越後屋
体重Kg 58.6 体脂肪率% 28.1 年齢 64
基礎代謝 1370 BMI 22.9 最高血圧 130
筋肉率% 25.1 内臓脂肪 11 最低血圧 75
今日の一言
新しいサイトで書き始めました。

速いもので5月も後少しです、暑い日もあれば夜は4度位まで下がることもあります。
体調管理には注意しなければ。
越後屋

2001/07/体重 78 BM 35 2002/07/体重 75 BM 30 2003/07/体重 67 BM 26
2005/07/体重 60 BM 22 2006/07体重 59 BM 22 2007/07体重 58 BM 21
2008/07体重 58 BM 22 2009/07/体重 58 BM 20 2010/07/体重 57 BM 20
2011/07/体重 58 BM 22 2012/07/体重 58 BM 22 2013/07/体重 58 BM 22
2014/07/体重 57 BM 22 2016/07/体重 61 BM 24 2017/07/体重 59 BM22
2018/07/体重 59 BM 23 2019/07/体重 56 BM 21 2020/07/体重 57 BM22
2021/07/体重 56 BM 21 2022/07/体重 57 BM 22 2023/07/体重57 BM22
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