| 体重Kg | 58.5 | 体脂肪率% | 27.3 | 年齢 | 64 |
| 基礎代謝 | 1371 | BMI | 22.9 | 最高血圧 | 130 |
| 筋肉率% | 25.4 | 内臓脂肪 | 10 | 最低血圧 | 76 |
| 今日の一言 今日は病院に定期診察で行ってきました。血液検査の結果は変わりなくOKでした。 ただ、全体的に筋力が落ちてきたので、体をかばうと腰が痛くなってきました。湿布を張りました。 前かがみになるので腰に負担がかかるようです。 転ばないようにすると、前かがみなるので、腰に負担がかかるようです。 普段は背筋を伸ばすように心がけます。 越後屋 |