マブ高齢者塾

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2023/10/13 記録

体重Kg 57.8 体脂肪率% 26.4 年齢 62
基礎代謝 1364 BMI 22.6 最高血圧 128
筋肉率% 25.7 内臓脂肪 10 最低血圧 74
今日の一言
今日は床屋に行ってきました。髪を短くしてきました。バサバサしているのが気になって、思い切り短くしてみました。気分爽快です。明日の朝の頭のセットは楽だと思います。
年を取ってから、頭がボサボサなのは品が無いように見えるから・・・・。
越後屋

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