マブ高齢者塾

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2023/12/23 記録

体重Kg 56.1 体脂肪率% 26.8 年齢 61
基礎代謝 1326 BMI 21.5 最高血圧 140
筋肉率% 25.5 内臓脂肪 10 最低血圧 75
今日の一言
年を取ると新しい事を考えるのが、めんどくさくなる、それがだんだんと考えなくなり動かなくなる。
結果的に行動範囲が狭まり楽しみがなくなり、愚痴ばかりこぼすことになる。
誰にも好かれなく孤独になっていく・・・
年を取ると言うことは、こんなことなのかもしれない。
越後屋

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