マブ高齢者塾

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2023/08/10 記録

体重Kg 58.3 体脂肪率% 27.0年齢 63
基礎代謝 1370 BMI 22.8 最高血圧 130
筋肉率% 25.5 内臓脂肪 11 最低血圧 75
今日の一言
今を生きるのは難しいです。経験のない時を生きていくのだから、考えて見なかったけど、手本のない人生を生きていく・・・
黙って、何もせずに、テレビを見て、食事をして、寝て、朝が来る・・・・そんな毎日で良いのだろうか・・。
越後屋

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